台風前後の不調に「アロマとクレイの足湯」
増えてきました、足湯。
寒くなった→温めよう
は簡単に分かると思いますが
この時期ならではの
足湯おすすめタイミングがもう１つ。
それが台風前後の不調です。
頭痛
もやーっとした体のダルさ
気怠さ
むくみ
なかなか戻らない手足の冷え
感情の落ち込み、など。
冷えや自律神経の乱れからくる不調。
それらは不思議と、血行を良くすることで楽になるものばかり。
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温かいお湯に足をつける。
それだけ？と思うかもしれませんが意外とスッキリします。
そこに、
クレイを使えば、代謝や血行促進がさらに促されますし、余剰な水分や老廃物は吸着されていきます。
かかとやくるぶしの角質も落ちやすくなるメリットも。
アロマを加えれば、神経系のはたらきを整え、血行を改善しやすい体にしていきます。
立ちのぼる香りに気持ちもほぐれて足湯１つでリラックスまで！
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私も片頭痛が出やすいので、台風前後は取り入れるようにしてます。
足湯ができないときは、
ウィンターグリーンやマジョラムなど
血流を良くするはたらきの精油を選んで
アロマジェルにしてこめかみに塗っています。
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「アロマとクレイの足湯」
トリートメントにお越しの際は、いつものカウンセリングタイムを使って可能です。
（＋800円追加メニューとなります）
気になる不調があったら、どうぞお気軽にお申し付けくださいね。
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