お薬っぽい香りの精油を使いやすくするコツ（アドバイザーレッスン日記）

アドバイザーレッスン、本日のテーマは痛みと炎症。

実習は、身近なお悩みでもある

「肩こり、首こり」向けの

シアバタークリームを作りました。

さっそく習ったばかりの精油を活用しました。

バジル

ウィンターグリーン

を中心にしたのですが…

この２つは香りの個性が強くて、

ウィンターグリーンは

一言でいえば湿布の香り。

タイガーバームっぽいと言いますか…（お若い世代だと知らないか？）

褒め言葉があるとしたら
「麗しい」ではなく
「効きそうですね」と言われそうな^^;

まさに「ザ・湿布」なのです。

効能もまさに「湿布」でして、

筋肉や腱のトラブルに向いています。

バジルもまた独特な香りです。

イタリア料理で使われるハーブの、あのバジルですけれども、精油はもっとガツンとくる感じです。

でも痛みや炎症にはとても良い働きをしてくれます。

とくに筋肉が拘縮したり痙攣しているようなとき、例えば

肩こりや筋肉痛、

胃痙攣、痙攣性大腸炎、

喘息の時などに

使いたい精油です。

作用面からみて

とても魅力的な、この

バジルとウィンターグリーン。

２つをブレンドすると香りは

まるでお薬のよう。。

むむむ。。こんなアロマもあるのね、と思われるかもしれませんね。

他の精油とブレンドしたところで隠れそうにない精油を

使いやすい香りにしたい時、どうするか。

ポイントは同じぐらいのズッシリ感のある香りと合わせること！

ラベンダー

ゼラニウム・エジプト

イランイラン

カモマイル・ローマン

などから１つ選んで合わせてみてください。

バジルの香りやウィンターグリーンの香りが消えるわけではありませんが、不思議とお花のような香りと調和して使いやすくなりますよ。

肩こり首こりの作用面でも、これらであればバッチリオススメです。

無事できあがりました！

ウィンターグリーンが
スッキリシャープで

いい味を出してくれましたよ〜。

また、この日は女性ホルモンの回もしました。

これでアドバイザーコースのレッスン全て修了です！

県南から高速道路を使って、毎回通ってくださいました。

ご通学は大変だったと思いますが、

回を追うごとに

どんどんアロマを使いこなせるようになりましたね。

おつかれさまでした〜！

約１ヶ月後に試験を迎えます。

最後までサポートしますからね。

頑張っていきましょう！

【レッスン】

アロマの具体的な使い方を知りたい生徒さん、募集中です(^^)

＊NARDアロマアドバイザーコース

＊実用メディカルアロマ講座

オンライン受講可能です。（対象はNARDアロマアドバイザーコース、実用メディカルアロマ講座。実習はご来校時に行います。香りサンプルは郵送します）

※アロマテラピーベイシック講座はオンライン対象外です。

【体験レッスンや個別相談＆説明会】

随時開催してます。

ZOOMを使ったオンラインも歓迎です。

ご都合の良い日やお時間帯を２つぐらいご相談ください。

＊受講相談会（30分程度　無料）

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＊体験レッスン（60~90分　テキスト・実習付き1,500円）

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